Aïoli provençal et ses petits légumes croquants
Plongez au cœur de la Provence avec cette recette traditionnelle d’aïoli et ses petits légumes croquants. Une invitation à la gourmandise qui ravira vos papilles et celles de vos convives. Suivez le guide pour un voyage gustatif ensoleillé !
30 minutes
10 minutes
facile
€
Ingrédients
personnes
Ustensiles
Préparation
Étape 1
L’aïoli : Commencez par peler les gousses d’ail, puis écrasez-les dans le mortier avec une pincée de sel jusqu’à obtenir une pâte lisse.
Étape 2
Dans un bol, déposez les jaunes d’œufs, ajoutez-y la purée d’ail et mélangez bien. Incorporez progressivement l’huile d’olive en filet tout en fouettant énergiquement jusqu’à ce que le mélange épaississe et devienne homogène. Cette technique s’appelle monter l’aïoli.
Étape 3
Assaisonnez avec du sel fin selon votre goût et ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron pour relever la saveur.
Étape 4
Les légumes : Lavez tous les légumes. Épluchez les carottes avec le couteau économe, coupez les courgettes en bâtonnets sans les peler pour garder leur croquant. Taillez également le fenouil en fines lamelles.
Étape 5
Faites cuire les petits artichauts poivrade dans l’eau bouillante salée pendant environ 10 minutes, puis égouttez-les.
Étape 6
Servez l’aïoli accompagné des légumes disposés harmonieusement sur un plat.

Mon astuce de chef
Soyez patient lors de la réalisation de l’aïoli: versez l’huile doucement pour éviter que la préparation ne se sépare.
Vin blanc Côteaux d’Aix-en-Provence
Ce vin léger et aromatique complémentera parfaitement l’onctuosité de l’aïoli ainsi que la fraîcheur des légumes.
L’info en plus
L’aïoli provençal, plus qu’une simple sauce, est un véritable symbole culinaire du sud de la France. Il accompagne traditionnellement des poissons bouillis ou des fruits de mer mais peut aussi être servi en dip avec des crudités lors d’un apéritif convivial.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Zeller 24501 Ensemble de mortier/pilon Granit Anthracite 14,1 x 14 x 15 cmEn granit robuste et de haute qualité Disponible en 2 différents coloris Disponible en 2 différentes tailles Le pilon rugueux facilite le hachage des épices fraîches Dimensions : env. 13 x 13 x 8 cm23,67 €
-
Relaxdays Mortier en granit avec pilon, robuste, pour épices, herbes, mortier en pierre polie, d. 16 cm, 400 ml, grisLe mortier et le pilon sont faits en granit résistant aux rayures;mortier Hxd:env. 8 x 16 cm Mortier lourd en pierre ne glisse pas lors du pilonnage; broyer et moudre La coquille du mortier est profonde ce qui empêche que le contenant à moudre ne déborde;pilon ergono Le mortier en granit convient entre autres pour broyer les herbes, épices et noix. La surface de la coquille et l’extrémité du pilon sont rugueux. Nécessaire pour bons résultats27,29 €
-
GAULT&MILLAU - Mortier et Pilon - Libère les arômes - Outil robuste pour épices et herbes - Lot de 1LIBÉRATION DES ARÔMES PUISSANTS : Le mortier et pilon Gault&Millau permet de broyer efficacement vos épices et herbes pour libérer tous leurs arômes, transformant vos plats en véritables explosions de saveurs. MATÉRIAUX SOLIDES ET ROBUSTES : Fabriqué avec des matériaux résistants, ce mortier et pilon est conçu pour broyer même les ingrédients les plus durs sans effort. ERGONOMIQUE POUR UNE UTILISATION FACILE : Son design pratique offre une prise en main confortable pour un broyage facile et précis de vos ingrédients. POLYVALENT POUR TOUS TYPES D'INGRÉDIENTS : Parfait pour broyer des épices, préparer des pestos ou des pâtes d'ail, ce mortier et pilon est un outil essentiel dans chaque cuisine. FACILE À NETTOYER : Simple à entretenir, il se lave à la main, garantissant une hygiène irréprochable après chaque utilisation.16,22 €