Recette du tiramisu à la fraise et à la fleur de sureau

Recette du tiramisu à la fraise et à la fleur de sureau

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Le tiramisu à la fraise et à la fleur de sureau s’impose cette saison comme une déclinaison printanière et raffinée du grand classique italien. Loin des versions standardisées que l’on croise dans les cartes des restaurants, cette recette mise sur la fraîcheur acidulée de la fraise et sur les notes florales et délicates de la fleur de sureau pour offrir un dessert qui surprend autant qu’il séduit. Un mariage inattendu, mais redoutablement efficace, qui mérite amplement sa place sur votre table.

30 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses saturées Riche en sucres Plat énergétique Source de fibres

Synthèse express

Profil : Ce tiramisu est un dessert très énergétique et riche, dominé par les graisses du mascarpone et les sucres des biscuits et du sirop.
Protéines : L'apport protéique est modéré (4, 6 g pour 100 g), provenant principalement des œufs et du mascarpone.
Sel : La teneur en sel est faible (0, 25 g pour 100 g), ce qui est typique des desserts sucrés.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
216 kcal
Prot. 4.6 g — Gluc. 23.6 g — Lip. 11.5 g
Par portion (4 parts)
639 kcal
Prot. 13.7 g — Gluc. 70 g — Lip. 34.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 216 kcal
Lipides
Matières grasses 11.5 g
dont acides gras saturés 6.5 g
Glucides
Glucides totaux 23.6 g
dont sucres 13.7 g
Autres
Protéines 4.6 g
Fibres 1 g
Sel 0.25 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le sirop de trempage

Dans un bol, mélangez 100 ml d’eau, 2 cuillères à soupe de sirop de fleur de sureau et 1 cuillère à soupe de jus de citron. Remuez bien. Ce sirop va servir à imbiber imbiber : mouiller légèrement un biscuit pour qu’il absorbe une saveur sans se désintégrer les biscuits. Réservez à température ambiante.

2. Séparer les oeufs et monter les blancs

Séparez les blancs des jaunes d’oeufs dans deux bols distincts. Montez les blancs en neige ferme à l’aide d’un batteur électrique. Monter en neige : fouetter des blancs d’oeufs jusqu’à ce qu’ils deviennent blancs, aériens et fermes comme de la mousse. Une astuce de chef : ajoutez une pincée de sel avant de fouetter pour que les blancs montent plus facilement. Vous y arrivez, c’est plus simple qu’il n’y paraît !

3. Préparer la crème au mascarpone

Dans un cul-de-poule, fouettez les jaunes d’oeufs avec le sucre en poudre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et devienne mousseux. Blanchir : fouetter un mélange jaune-sucre jusqu’à ce qu’il prenne une couleur claire et une texture légère. Incorporez ensuite le mascarpone et les 2 cuillères à soupe restantes de sirop de fleur de sureau. Mélangez délicatement. Ajoutez enfin les blancs en neige en trois fois, en soulevant la masse avec une spatule pour ne pas les casser. Incorporer en soulevant : geste doux qui consiste à passer la spatule sous la préparation et à la rabattre sur elle-même.

4. Préparer les fraises

Rincez et équeutez les fraises. Équeuter : retirer la petite tige verte et la partie dure au sommet de la fraise. Coupez-les en tranches fines. Saupoudrez-les d’une cuillère à soupe de sucre glace et mélangez doucement. Elles vont rendre un peu de jus, ce qui est parfait pour renforcer leur saveur dans le tiramisu.

5. Monter le tiramisu

Trempez rapidement chaque biscuit à la cuillère dans le sirop de fleur de sureau, une à deux secondes de chaque côté, pas plus. Un biscuit trop imbibé s’effondre et gâche la texture. Disposez une première couche de biscuits dans le fond du plat. Recouvrez d’une couche généreuse de crème au mascarpone, puis d’une couche de fraises en tranches. Répétez l’opération une deuxième fois. Terminez par une couche de crème lisse.

6. Réfrigérer avant de servir

Couvrez le plat d’un film alimentaire et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement une nuit entière. Ce repos est essentiel : il permet aux saveurs de se mélanger et à la crème de se raffermir. Au moment de servir, décorez avec quelques tranches de fraises fraîches et, si vous en trouvez, quelques fleurs de sureau fraîches pour un effet visuel élégant.

Camille Rivière-Beauchamp

Mon astuce de chef

Pour un tiramisu encore plus parfumé, faites macérer vos fraises coupées avec une cuillère à soupe de sirop de fleur de sureau pendant 15 minutes avant de les incorporer. Elles seront plus juteuses et leur arôme se diffusera dans toute la préparation. C’est un petit geste simple qui change vraiment tout au résultat final !

Une boisson pour accompagner ce tiramisu

Optez pour une limonade maison à la fleur de sureau ou un thé glacé à la pêche blanche légèrement sucré. Ces boissons florales et fraîches prolongent harmonieusement les arômes du dessert sans l’écraser. Pour les adultes, un verre de Moscato d’Asti — vin pétillant doux et fruité du Piémont italien — sera une alliance remarquable avec la fraise et le sureau.

L’info en plus

Le tiramisu est né dans les années 1960-1970 en Vénétie, dans le nord de l’Italie. Son nom signifie littéralement “tire-moi vers le haut” en italien, une allusion à son effet revigorant lié au café et aux oeufs. La version originale est réalisée avec du café et du cacao. Depuis, les déclinaisons fruitées se sont multipliées, notamment en France où les pâtissiers ont adopté ce dessert en le revisitant avec les fruits de saison. La fleur de sureau, très utilisée dans la cuisine scandinave et alpine, apporte ici une touche botanique qui modernise le classique italien avec beaucoup d’élégance.

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Comment présenter ce tiramisu ?

Servez ce tiramisu dans un plat rectangulaire en verre transparent pour laisser apparaître les couches colorées — blanc crémeux, rouge fraise, beige biscuit. C’est visuellement très séduisant et cela met en valeur le travail réalisé. Pour une présentation individuelle et raffinée, optez pour des verrines hautes en verre ou des coupes à dessert. Posez quelques tranches de fraises fraîches sur le dessus et, si possible, une petite fleur de sureau comestible pour un effet printanier très élégant. Utilisez une cuillère à dessert ou une cuillère de service en inox pour découper et servir des parts nettes.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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